یکی از آمینه اسیدهایی که در بدن انسان موجود است گلوتامین نام دارد. جالب است بدانید گلوتامین جزء اسید آمینه‌های ضروری بدن نیست اما در برخی از بیماری‌های گوارشی می‌تواند نقش بسیار مهمی را ایفا کند. همین طور برای کسانی که ورزش حرفه‌ای انجام می‌دهند مصرف گلوتامین نقش بسیار مهم و پررنگی دارد. مواد تشکیل دهنده گلوتامین گلوتامات و آمونیاک با مصرف آدنوزین تری فسفات است. نکته مورد توجه این است که این اسید آمینه فراوانی بسیاری در خون انسان دارد و جزء اسید آمینه‌های آزاد است.
9 تا از فواید پروتئین وی (ماهیچه بیشتر، چربی کمتر!)
کدام یکی از مکمل‌ها را می‌شناسید که همزمان هم به عضله سازی شما کمک قابل توجهی کند، در عین حال چربی‌های اضافه شما را آب کند و از بین ببرد؟ آیا این یک معجزه نیست؟ همزمان هم سلامتی شما را تضمین کند و هم به زیبایی پوست شما و بدن شما اضافه کند؟
BCAA
در سال‌های اخیر، مکمل بی سی ای ای، مجدداً در مجامع بدن سازی و تناسب اندام باز گشته و این امر دلیل بسیار واضحی داشته است. تحقیقات زیادی وجود دارد که از استفاده از مکمل بی سی ای ای نسبت به سایر مکمل‌های موجود در بازار طرفداری می‌کند.